Il mal di gola è uno dei disturbi più comuni dell’inverno, dovuto spesso ai bruschi sbalzi di temperatura cui siamo sottoposti entrando ed uscendo da luoghi caldi e ai batteri veicolati con molta facilità nei luoghi affollati.
Quando il mal di gola non è ancora riuscito a provocare malanni più seri, come ad esempio la febbre, ecco che alcuni rimedi totalmente naturali possono fare al caso nostro e permetterci di curare il fastidio in modo semplice, veloce e soprattutto sicuro.
Partiamo dai gargarismi col limone. Utilizzando, infatti, un bicchiere d’acqua col succo di due limoni, il mal di gola scomparirà in pochissime ore. Questo rimedio, consigliatissimo soprattutto a quanti soffrono di placche alle tonsille, va ripetuto almeno 3 o 4 volte al giorno.
Tra i rimedi naturali più apprezzati non può assolutamente mancare la tintura di propoli. Questa sostanza totalmente naturale è infatti un antibiotico senza effetti collaterali con funzioni anti infiammatorie, battericide ed immunostimolanti, così da rendere l’organismo più forte contro gli attacchi provenienti dall’esterno. Con la propoli basterà assumerne due o tre gocce a volta o accompagnarle, se lo si preferisce, con un cucchiaino di miele.
E a proposito di miele, in caso di mal di gola quello maggiormente indicato è quello di eucalipto che, grazie alle sue proprietà antisettiche ed espettoranti, calma la tosse, facilita l’eliminazione del muco in eccesso e dona subito una sensazione di freschezza e benessere.
Tra le erbe forse meno conosciute per le loro ottime proprietà disinfettanti del cavo orofaringeo e per curare le affezioni respiratorie, ecco il timo, utilizzato per curare naturalmente il mal di gola attraverso capsule, tisane, oli essenziali e sciroppo. Noi vi consigliamo qui la semplicissima preparazione di una tisana con questa preziosa erba della quale andranno lasciati in infusione per 15 minuti in una tazza di acqua bollente fiori e foglie. Una volta preparata, se ne consiglia l’assunzione almeno tre volte al dì fino alla completa scomparsa dei sintomi.
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