AB ROCKET è uno strumento per far lavorare gli addominali alti, bassi, obliqui e, a detta dei costruttori, serve a conquistare la forma fisica tanto desiderata in soli pochi minuti al giorno. Esso possiede 3 livelli di resistenza che servono ad allenare tutto il corpo.
La panca per addominali Ab Rocket permette di allenare gli addominali con un movimento guidato, sostengono la schiena riducendo drasticamente gli errori di postura e allenano i muscoli addominali solo in flessione, mentre non aiuta ad allenare in modo adeguato i muscoli stabilizzatori dell’addome. Mediante l’esercizio costante degli addominali a corpo libero o con qualsiasi attrezzo per gli addominali è possibile tonificare i muscoli, ma non è pensabile che questa unica attività porti ad un drastico dimagrimento come viene annunciato nella pubblicità.
Per quanto riguarda le opinioni che provengono direttamente dal “popolo di internet” ce ne sono di diverse, positive e negative. C’è chi dice che AB-ROCKET non serva, prediligendo l’esercizio fatto a corpo libero e ricordando che per gli addominali il 70% del risultato a cui ambire sia dato dall’ alimentazione e non dagli esercizi.
Al contrario c’è chi sottolinea l’importanza e la validità di AB-ROCKET come strumento per tonificare gli addominali, sostenendo che il lavoro che si esegue sia prettamente concentrato sugli addominali alti e gli addominali bassi (per i quali si possono inventare degli esercizi con l’ausilio delle gambe).
Secondo il parere di chi lo ha provato l’attrezzo è strutturato davvero bene e il materiale è buono, inoltre, il cuscinetto su cui ci si siede è molto comodo. Secondo loro la pubblicità è attinente con il prodotto, realmente con soli 10 minuti di esercizio al giorno(regolari però) si otterrebbero ottimi risultati!
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