Quando eravamo piccole adoravamo la sabbia per poterci giocare, costruendo dei meravigliosi castelli. Ed ora? Ora che siamo un po’ cresciute possiamo continuare ad amare la sabbia, scoprendo che si tratta di una preziosissima alleata per il nostro corpo, e in modo particolare per la nostra pelle. Per poter trarre benefici dai finissimi granelli che troviamo in spiaggia dobbiamo solo imparare ad usarli nel modo giusto, ed ora vediamo come.
Proprio i granelli di sabbia possono diventare gli ingredienti ideali per peeling e scrub fai da te, facilissimi da realizzare, efficaci e soprattutto low cost. Dunque se fino ad ora per avere una pelle luminosa avete dovuto acquistare creme costosissime in profumeria, sappiate che basta solo una giornata di mare per avere gli stessi, se non migliori, risultati. Per il vostro peeling marino sono sufficienti una manciata di granelli di sabbia e qualche piccola goccia di acqua marina. Massaggiate la vostra pelle delicatamente, ed ecco che l’effetto esfoliante è garantito.
Allo stesso modo, per eliminare le cellule morte e ottenere una pelle ultraluminosa, provate con lo scrub marino. Basta aggiungere alla sabbia e all’acqua di mare un pizzico di sale fino e dell’olio essenziale di rosmarino. Anche questo mix si rivela un toccasana per la pelle. Ma la sabbia si può sfruttare non solo per essere più belle, ma anche per alleviare dei disturbi fisici. Con le sabbiature, infatti, si possono curare problemi di artrosi e reumatismi.
Per poter praticare le sabbiature basta immergere il proprio corpo nella sabbia, naturalmente lasciando scoperti testa e collo. Per avere dei risultati occorre solo avere la pazienza di rimanere immersi nella sabbia una ventina di minuti al giorno, aspettando che i raggi solari e il caldo facciano il loro lavoro. Naturalmente le sabbiature si effettuano anche in appositi centri talassoterapici, numerosi in tutt’Italia.
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