
Nei mesi invernali è molto più semplice mettere su qualche chilo di troppo e, complici le piogge e le giornate molto corte, sentirsi stanche e spossate molto più spesso che Continua…

C’è chi in vacanza non vuole muovere un dito, e così in spiaggia non vuole fare altro che starsene beatamente sdraiata al sole per trascorrere ore di assoluto relax. Ma Continua…
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Per perdere qualche chilo di troppo è necessario associare ad una dieta sana un’equilibrata attività fisica. Ma soprattutto per chi non è abituato, fare dei sacrifici fisici oltre che alimentari, Continua…
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Per dimagrire la sola dieta non basta. La raccomandazione di tutti i dietologi e i nutrizionisti è di fare esercizio fisico, indispensabile se si vuole perdere peso in modo sano Continua…
Tags: attività fisica, bruciare calorie, Gambe, grassi, sport

Mariah Carey come un grissino si perde nella notte dei tempi. In compenso col tempo è diventata una bellissima donna tornita e con le curve al posto più che giusto, Continua…
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“Volare” cantava una famosa canzone! E se volare servisse anche per mandare la propria forma fisica alle stelle? Se ci s’imbatte in questa domanda, allora la risposta giusta è l’Antigravity Continua…
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